古画中的清明
清明节又快到了，人们都盼望这放假了，但真的放了假，又有几个人过的好，过得有意义呢？这就不禁会让我们想到古人是如何过清明的？今天
我们就一起从绘画作品中感受古时的清明景象。
▲《清明上河图》（局部）北宋张择端
祭祖
扫墓祭祖是清明最主要的习俗，到了唐代开始盛行。扫墓就是到先人的墓前铲除杂草、放上供品、上香祷祝，以寄托对先人的思念之情。古人扫墓时的习俗可从《扫墓图》《古代风俗百图·祭扫》等作品中略见一二。
▲《扫墓图》清代
▲《古代风俗百图·祭扫》
担酒上坟
“骑驴担酒祭祖坟，一路春光满眼新。道旁关扑掷得顺，竿挑利物好夸人。”
宋代诗人吴惟信则在《苏堤清明即事》一诗中描述：“梨花风起正清明，游子寻春半出城。日暮笙歌收拾去，万株杨柳属流莺。”
同是宋代的诗人程颢更有《郊行即事》一诗：“芳原绿野恣行事，春入遥山碧四围。兴逐乱红穿柳巷，困临流水坐苔矶。莫辞盏酒十分劝，只恐风花一片飞。况是清明好天气，不妨游衍莫忘归。”这些都证实了郊游踏青已成为古代百姓的清明节首选活动之一。
踏青
踏青
与扫墓相伴的就是出游。大约从唐代开始，人们在扫墓的同时也会带着亲友到山野间游玩一番，去欣赏生机勃勃的春日景象，感受大自然的美好。踏青也是许多古代青年男女相识相恋的“背景”，如汉唐时期就流传着许多踏青寻爱的故事。
▲《驭马踏青图》元代王振鹏
▲《春游晚归图》明代仇英
馈宴
在古代，因清明与寒食时间接近，因此有禁火吃冷食的习俗。唐代张籍在《寒食内宴》中写道：“朝光瑞气满宫楼，彩纛鱼龙四面稠。廊下御厨分冷食，殿前香骑逐飞球。千官尽醉犹教坐，百戏皆呈未放休。共喜拜恩侵夜出，金吾不敢问来由。”从中可以感受到唐代宫廷内寒食之宴的气氛。
▲《古代风俗百图·内宴冷餐》
荡秋千
秋千最早叫“千秋”，汉代以后成为清明、端午、寒食等节日的民间游戏，南北朝时期尤为流行。传说荡秋千可以驱除百病，荡得越高，生活越美好。正因为这样的美好寓意使荡秋千慢慢成为清明的传统习俗。古时，皇宫里也设有秋千供皇后、嫔妃、宫女们娱乐所用。
▲《月曼清游图》清代陈枚
射柳
射柳是一种练习射箭技巧的游戏。古人射柳时会先将鸽子放在葫芦里，再将葫芦高挂于柳树上，箭射中葫芦后鸽子即会飞出，最终以鸽子飞翔的高度来判定胜负。而清明时节，柳枝吐绿，此时的射柳活动让人更有兴致。
▲《中国古代风俗百图·射柳》
蹴鞠
蹴鞠是中国古代的一种类似足球的运动。清明时节天气回暖，古人便喜欢在此时进行蹴鞠游戏，以强健体魄。
▲《蹴鞠图》清代*慎
▲古画作品中女子蹴鞠的形象
燕子来时新社，梨花落后清明。池上碧苔三四点，叶底*鹂一两声。日长飞絮轻。巧笑东邻女伴，采桑径里逢迎。疑怪昨宵春梦好，元是今朝斗草赢。笑从双脸生。
——宋代晏殊《破阵子·春景》
最后祝大家清明假期有个好心情！疫情还未彻底过去，大家仍需提高警惕，如若出门踏青、赏花，还需做好个人防护。
卖柳条
中国古代风俗百图·清·卖柳条
唐代，人们认为在河边祭祀时，头戴柳枝可以摆脱*虫的伤害。宋元以后，人们踏青归来，往往在家门口插柳以避免虫疫。柳枝插在屋檐下，还可以预报天气，古谚云：“柳条青，雨蒙蒙；柳条干，晴了天。”
▲《桃花春柳》李蝉清
“清明弄柳”这一传统习俗，在宋代达到了极致。据宋人吴自牧《梦粱录》记述，宋时清明节里，家家户户门上都插柳条，时称“明眼”。所谓“明眼”并不是祈盼眼睛明亮，而是民俗上的驱邪目的，意是辨明*邪，守护家门，此时的柳枝与桃枝功能相近。
到了南宋，“清明弄柳”热度不减。周密在《武林旧事》中提到清明节日里的临安城（今杭州）时，用了这样文字：“都城人家，皆插柳满檐，虽小坊幽曲，亦青青可爱。”难怪宋人能写出“莫把青青都折尽，明朝更有出城人”的诗句。
放风筝
王大观-旧京环顾图之残冬京华图--放风筝(细部)
十美放风筝
齐白石-山水春瑦纸鸢图
清明放风筝是普遍流行的习俗。在古人那里，放风筝不但是一种游艺活动，而且是一种巫术行为：他们认为放风筝可以放走自己的秽气。所以很多人在清明节放风筝时，将自己知道的所有灾病都写在纸鸢上，等风筝放高时，就剪断风筝线，让纸鸢随风飘逝，象征着自己的疾病、秽气都让风筝带走了。
而且这风筝在前面也说了，一根线上系着的不只是漂亮的风筝，还有才子求佳人的心。
斗鸡
寒食斗鸡在魏晋时尤盛。应瑒《斗鸡诗》中描写道：“二部分曹伍，群鸡焕以陈。双距解长，飞踊超敌伦。芥羽张金距，连战何缤纷。从朝至日夕，胜负尚难分。”
斗鸡的习俗到至唐代仍很盛，由清明开始，斗到夏至为止。五代女词人花蕊夫人有诗云：“寒食清明小殿旁，彩楼双夹斗鸡场。内人对御分明看，先睹红罗被十床”。
唐代时期斗鸡成风，不仅是民间斗鸡，连皇上也参加斗鸡。如唐玄宗最喜斗鸡。
盘点至此，大家有没有发现，清明节的活动运动量都蛮大的，能站着就不坐着，能跑着就不站着。这是因为自从清明节和寒食节合在一起过之后（对的，之前这是两个不同的节日），清明节这天要寒食禁火，为了防止寒食冷食伤害身体，所以大家聚在一起做些具有娱乐性的运动，祛除食物中的寒气。
清明假期，也是扫墓祭祖的日子，不论具体怎样度过，可在扫完墓之后试试古人的清明节的种种活动，享受一下春日带来的神清气爽。
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