清明节的起源，据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间亦相仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。中国传统的清明节大约始于周代，已有二千五百多年的历史。
清明节的习俗除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。
清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第天。是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。清明节与春节、端午节、中秋节并称为中国汉族的四大传统节日。
清明节在农历二月里，老大同人在清明节这天习惯不动火烟，吃冷饭，最好吃隔年的冷糕、凉糕，叫“亮眼糕”，有人叫“眼亮糕”，故叫这为“寒食节”(有的是清明节前一天)。寒食节:“一百五日寒食雨，二十四番花信风。"意为冬至后一百零五日有疾风盛雨，谓之寒食节，正在清明节前一日或二日(世人认为是一个节日，其实清明并非寒食，不同一天)，至于寒食节的由来，相传晋公焚山林以求介之推，之推抱木而死，文公哀之，禁人是日举火。查《周礼》有《司恒氏》仲春禁火的旧制。刘向《别录》记“寒食蹋蹴(tacu)"。蹋蹴，也作蹋鞠，也叫“蹴鞠”，古代习武之戏，类似今之足球，寒食之由，与之推死无关。蓄自桓潭《新论》及《后汉书·举传》，其以为之推事，恐系附会。
大同人清明前上坟扫墓填土(注:闰月年不填土，闰上填土年年填)，做折柳枝、荡悠千游戏。
民间认为在清明节这天，“天聋、地哑”，人们动土填坟，天地*神不会怪罪。上坟填土讲究必须是坟茔外取土来填，若铲动了自己坟茔内的土，怕铲断坟茔龙脉，破坏自家坟地风水。
在大同老四合院门头两侧常可见到一对吊环，形状各异，花样不同。旧时每到清明这天，孩子们便把麻绳拴于其上，随后坐在绳上来回悠荡，俗称“打悠骑”，即是“荡秋千”(也是秋天孩子们爱玩的游艺项目)。打悠骑在大同民间早已有之。玩时，是看谁在绳上技巧精，其种类有坐悠、蹲悠和站悠等。悠时，玩者被对手扶上悠绳，准备就绪后，对方猛摇悠绳，玩者立刻来回荡舞，翩翩如飞，倾间笑声顿起，欢声不绝。技高者不时在绳上做出许多精采引人的动作，如犀牛望月、猴嘹西山、金鸡独立等姿态各异的难度花样。现在公园、儿童乐园专设秋千架供少儿玩耍，打悠骑今日尤盛。
填好土，家人跪在坟前，供奉上菜、酒等和七个馒头，叩头、焚香、敬纸、燃表、点阴钱，并将祭酒向坟茔四周撒去，以驱邪魔而抚恶*，礼仪完毕，致哀或痛哭一阵。最后，大家将所供水果食品分享，叩头行礼。
清明时节多雨，大同人上坟时往往能在坟茔旁的野地潮湿的土壤上捡到鲜地皮菜，地皮菜学名地耳，是一种野生菜，通常出现在雨后，全国各地皆有分布。它的口感也是比较爽口的。还富含丰富的蛋白质、糖类、粗纤维等，对于人体的健康是有很大的帮助的，生活中可以多吃一些，预防老年痴呆疾病。大同人过去经常在上坟后捡拾些地皮菜用来吃素馅油炸糕拌馅子用。
刘印*