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你能想象,体重也会影响女性健康吗?是时候控制体重了。资料显示,体重超标的女性查出患有乳腺癌的几率更大一些,这就要求女性要适当的控制体重。要进行健康的饮食和运动计划就是远离乳腺癌的有效途径。从健身方面,你只要每天进行11分钟的快步走就会把你患乳腺癌的几率降低20%,如果每周大量运动的时间达到3至4小时,那么患病的风险就会降低50%。


摘要: 鸡蛋有很多美名,世界上最营养的早餐、理想的营养库、最优质的蛋白等等,可想而知,人们是多喜欢这鸡蛋。鸡蛋的吃法也很多,水煮蛋、蒸鸡蛋、荷包蛋、炒鸡蛋不同的做法,人们吸收的营养物质也不同,安监田小编就给大家介绍鸡蛋的做法,让你更健康的吃鸡蛋!


*金支撑价位:1205/1200/1195。

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